Entspannung und gezieltes Stressmanagment machen eure Mitarbeiter widerstandsfähig gegen Stress und dessen Folgen.
Unsere Expertise auf diesem Gebiet:
Lachyoga-Lehrerin (CLYT)
agileKERSTIN
• Lachyoga-Workshops, z.B.:
• „Scheiter heiter: Humorfähigkeit
und Fehlertoleranz stärken“
• „Lachend in den Tag“
• „Mit Leichtigkeit & Freude
durchs Leben“
• „Lachen ist die beste Medizin“
Psychologe, Kursleiter Gesundheitskurse, Coach
agilerMARCEL
• Kurse und Coaching
zur Stressbewältigung
• Entspannungstechniken
Systemische Beratung (DGSF), Freizeitpädagogin, Kunsttherapeutin, Taichi- & Qi Gong Lehrerin, Faszien-Fitnesstrainerin
agilePETRA
• Qi Gong
• Taichi
• Stressmanagement
• Körperorientiertes
Achtsamkeitstraining
• Supervision & Coaching
Systemische Beraterin, Supervisorin und Therapeutin, Psychodramaleiterin, Trainerin in Sozialpsychologischem Training, Systemische Organisationsberaterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie
agileGERMANA
• Gesundheitscoaching
• Beratung zur Stressbewältigung
Kursleiterin Lachyoga, Yoga (Ausbildung & Selbsterfahrung)
agileCHRISTINE
Kursleiterin für:
• Lachyoga-Kurse, z.B.
– „Lach mal ’ne Pause“
• Hatha Yoga
• Kombinationen, z.B.
– „Hatha meets Lachyoga“
– Bewegte Yoga-Pause
• Meditation und Atemübungen
• Entspannungstechniken