GESUNDHEITSTAG

Ihr möchtet bei euch im Unter­nehmen einen Gesundheitstag ausrichten? Wir haben für euch beispielhaft drei Pakete für einen Betrieblichen Gesundheitstag (basierend auf einer maximalen Anzahl von 20 Mitarbeitern) geschnürt. Auch die regelmäßige Wiederholung bietet sich an. Aufgrund unserer vielseitigen Leistungs­bausteine, gestalten wir den Betrieblichen Gesundheitstag inhaltlich immer wieder neu und variabel:

AgilerTag
Balance

2.500 € * pro Tag

“Lachen ist die beste Medizin”
Lachyoga-Kurs: 1 h

“Gewaltfreie Kommunikation am Arbeitsplatz”
Workshop: 1,5 h

Mittagspause 0,75 h

„QiGong & Taichi“
Entspannungskurs: 0,75 h

1.Teil: „Ayurvedische Ernährung“
Vortrag zur Theorie Einsteigerlevel: 1 h

Kaffeepause: 0,5 h

2. Teil „Ayurvedische Ernährung“
Praxis im Team: 2 h

AgilerTag
Kreativ

2.500 € * pro Tag

“Scheiter heiter”
mit Lachyoga Humorfähigkeit & Fehlertoleranz stärken: 1 h

„Kommunikation –
Das kann doch jeder!?“
Vortrag: 1 h

“Gesunder Rücken”
Bewegungskurs: 1 h

Mittagspause 0,75 h

„Ein Misserfolg ist lediglich die Möglichkeit, schlauer von Neuem zu beginnen.“ (H. Ford)
Vortrag über bewusste Fehlerkultur: 1 h

Kaffeepause 0,5 h

„KreativWorkshop“
Praxispart im Team: 2 h

AgilerTag
Move

2.500 € * pro Tag

„WarmUp für den Arbeitsalltag“
Bewegung & Tipps: 1 h

„Gesundheitsorientierte & nachhaltige Lebensführung“
Praxisvortrag: 1,5 h

Mittagspause 0,75 h

„moving yourself“
Bewegungseinheit (im Freien): 0,75 h

„Resilienz & Achtsamkeit“ Praxisvortrag: 1,5 h

Kaffeepause: 0,5 h

„Typgerechte Ernährung“
Vortrag & Handout: 1 h



* Die Preise gelten zzgl. der gesetzlich geltenden Mehrwertsteuer

Individueller Gesundheitstag

Ihr möchtet einen besonderen thematischen Schwerpunkt für Euren Betrieblichen Gesundheitstag setzen und ein maßgeschneidertes Event daraus machen? Gebt uns Eure Wünsche durch, wir stellen mit euch gemeinsam ein Individual-Programm für euren Gesundheitstag auf die Beine.